在我扑克生涯的任何时候，你都可以问我“6个月前你作为一个玩家怎么样？” 我可以诚实地告诉你：“天哪，我打得真烂。” 现在问我同样的问题，我不仅会告诉你我6个月前打得很烂，而且我今天仍然经常打得相当烂。自我提升是一个缓慢而漫长的过程，玩家们通常不知道变得更好的最有效方法。那里也有很多陷阱和误导信息，所以你不仅需要知道如何变得更好，而且需要知道如何避免变得更糟。那么我们可以采取哪些措施来改进我们的游戏呢？
1. 辅导：辅导似乎是一个明显而自然的第一个步骤。辅导是一种非常快速而有效的方式，可以找到你可能永远不知道你拥有的漏洞，并提高你对游戏的整体理解。大多数辅导都是通过以下方式进行的：让教练给你提供手牌历史回顾，在Skype上聊天（对于那些不熟悉Skype的人来说，这是一个免费下载的程序，你可以通过电脑免费向位于任何地方的其他电脑拨打无限量的电话），向教练提交特定的手牌，或者上述任何组合。
最难的部分是找到一个好的教练。在大多数情况下，如果一个扑克玩家值得被辅导，那么他的时间就相当昂贵。一个好的MTT教练每小时的费用可能在50-400美元之间，而且我所知道的没有任何地方有可用的教练及其费率的列表。我猜你最好的选择是在你喜欢的论坛上发起一个帖子，说明你想要一个教练，然后列出你在培训方面所寻找的内容、你愿意花费多少以及你希望学习什么。我与两位玩家进行了认真的辅导，分别是Ajunglen和NoahSD，我为他们每小时支付了大约200美元，我可以诚实地说，这非常值得我花的钱。他们两个让我看到了我以前从未在游戏中考虑过的事情，我非常感谢他们两位，他们造就了今天的我。
2. 手牌历史回顾：这是一个很好的练习，可以自己做，也可以和其他你尊重的玩家一起做。从一场你觉得有很多有趣位置的锦标赛中提取手牌历史，将其插入你最喜欢的手牌历史回放器，然后浏览相关的手牌，回顾它们是如何进行的，以及你如何可以打得更好。如果你不知道如何将手牌历史保存到你的电脑上或在哪里找到它们，这里有一个基本的分解；以Stars/Tilt为例（对于某些人来说，这有点复杂，所以我们现在先用简单的版本）启动该程序，登录，然后转到程序顶部的“选项”选择。
向下滚动到“手牌历史”，如果它还没有被点击，点击“保存我的手牌历史”框，并记下在哪里可以找到它们。它们很可能最终会出现在程序文件、“full tilt”、“手牌历史”中，然后选择你的用户名，它们就在那里。我个人喜欢通过Skype与其他我尊重的玩家一起进行手牌历史回顾，一起浏览手牌，以获得关于我可能可以如何做不同的事情的许多意见。这通常最好与最多3个人，也许4个人一起进行。如果你招募了太多人，你不可避免地会看到人们试图互相抢话以阐明一个观点，或者为正确的方式争论太多，而不是试图达成共识。但大多数时候，我做的回顾都是与一个人一起进行的，我们互相交流关于如何更好地打手牌的想法。
3. 在论坛上发帖：我从2003年开始玩扑克，在Moneymaker之前。直到2006年初，我才找到在线论坛，我在论坛上发帖几个月学到的东西比我花了3年时间阅读书籍和与当地扑克朋友讨论手牌学到的还要多。有些论坛在严格的手牌策略讨论方面比其他论坛更好，而且我在哪里做了绝大多数帖子已经不是什么秘密了。无论你决定在哪个论坛上发帖，能够获得来自各种玩家和风格的意见都是一个拓宽你视野的好方法。
虽然一些论坛的一个困难部分是，它们在开始时可能会感觉有点精英主义或令人生畏，因为你对术语、事情的运作方式以及谁是谁不熟悉。多呆一会儿，多读一些，如果你不完全确定应该相信谁的建议，请私信那些你尊重并且觉得可以接近的人提问。论坛上有很多随和的家伙，他们不介意回答初学者关于事情如何发生的私信（包括我自己，所以请随时提问，只要你不介意反应时间慢），并且会指引你正确的方向。
4. 阅读书籍：但这里有一个陷阱，有些书包含好的或大部分质量材料，但大量的扑克书籍来自过时的玩家，我个人认为他们有薄弱的基本功，并给出相当糟糕的建议。我没有读过每一本扑克书，但我可以合法地推荐两本锦标赛书籍/系列，分别是“Harrington on Hold'em”锦标赛系列和Lee Nelson的Kill Everyone。Harrington一直很诚实地说，他觉得他的书有点过时（游戏在3年内发展了很多），但我认为初学者/中级玩家仍然会学到很多东西。
Kill Everyone是一本很棒的读物，但考虑到它涵盖的概念和数学，对于初学者来说可能有点重，更适合中级到高级水平。至于那里关于锦标赛扑克领域的其他材料，我不太熟悉很多书名，但我知道旧的Cloutier/McEvoy的“Championship Tournament Poker”书已经过时了，而且宣扬一种可笑的紧缩风格，而Skalansky的“Tournament Poker for Advanced Players”相当模糊，并且只涉及到少数主题的具体内容，尽管我相信现在已经有扩展版了，我没有读过，也无法评论。
5. 经验：有些事情确实只有通过一定程度的经验才能获得。一个很好的例子是能够预测范围。教一个人什么是范围以及从某些玩法中期望什么样的范围是相当困难的。是的，你可以给出某些大纲，但在大多数情况下，有很多模式你只有在玩了数万手牌之后才会真正感受到和预测。有很多事情在你玩得越多的时候就会变得越自然，而且真的没有替代品。
6. 自我分析和诚实：很少有人对他们的扑克游戏有自我，并且不打得烂。你需要诚实地面对自己的漏洞是什么，你需要能够问其他人，他们的意见你很尊重，他们怎么想，并且能够以建设性的方式接受批评。当你发布一手牌时，你需要知道人们有可能跳出来并说出类似“这手牌是堕胎”之类的话。有些人会用更友好的方式表达，但大多数认为你打坏这手牌的人会使用诚实的语言。有了这样的帖子，你不能把评论当成个人攻击，如果有人说“我认为你打得不好”，但没有详细说明，你需要有自信和好奇心来回答“为什么？我怎么能改进它？”而不是“你为什么这么混蛋？”我因为发布了一手可怕的牌而被踢了屁股的次数比我能数过来的还要多，而且我每次都学到了一些东西。
7. 与其他玩家建立人脉和使用AIM：在扑克世界建立联系是一个相关的愿望。你希望有大约在你水平附近的玩家来讨论策略和概念，而现在很多玩家只是通过与他们尊重的玩家进行AIM对话来规避公开发帖。找到与你水平相当的玩家很重要，因为技能上的不平等会造成尴尬的局面。如果你花很多时间和一个远远比你优秀的玩家交谈，他可能会觉得他所做的事情是在辅导你，并且他可能想向你收取他的时间费用。反过来，如果你和一个技能水平远低于你的玩家交谈，你在等式中处于另一边，你不能通过一遍又一遍地宣扬同样的基本概念来学到很多东西。
当然，与各种技能水平的朋友交往没有什么问题，而且我们大多数人自然想从一个我们认为真正优秀的玩家那里获得一些想法，但当涉及到找到一个你花费大部分时间讨论策略的玩家群体时，你会想要一个或多或少与你水平相当的群体。如果你有一个碰巧是扑克之神的私人朋友，那么你就很幸运了，而且一些顶级的职业选手当然很容易接近，并且愿意整天回答问题，但这只是一个简短的列表。然而，许多职业选手也不希望有几十个人向他们发送消息，要求他们提供AIM的详细信息，这样他们就可以花宝贵的时间告诉某人拿着AK用12 BB在加注上全压。就我个人而言，我总是愿意回答一个包含手牌或指向手牌历史/帖子的私信，尽管正如我之前所说的那样，有时我可能需要几天时间才能放下Xbox手柄并开始回答。尽管如此，请随意，但为了上帝的缘故，转换你的手牌历史记录吧。
这就是我现在所拥有的。一如既往，如果还有其他人想讨论或有任何问题，请提问。
* TonyBond18Dunst是一位职业扑克玩家，目前在澳大利亚的PocketFives.com可排序排名中排名第一。您可以通过访问我们的扑克文章部分阅读“Bond18”和其他撰稿人的更多文章。